中学生学习英语首先就应当从听入手，英语听力对学习英语至关重要。“听力”英文为Ｌｉｓｔｅｎｉｎｇｃｏｍｐｒｅｈｅｎｓｉｏｎ，即听有声语言，并对其理解的能力。正如Ｒｉｖｅｒｓ?Ｔｅｍｐｅｒｔｙ所说：“听，是人们根据自己所了解的语言知识、语义和语法三方面的潜力，从语流中获得信息的积极活动。”
根据上述观点，我们可以将听力理解为：获得有声信息的活动能力，也可以说是一种交际能力。这种能力的强与弱，除了决定人们对语言知识本身的了解外，还决定人们对语言背景文化知识的占有能力。很难想象一个对语言背景文化一无所知的人，能够具备良好的听力。中学英语教学大纲中把听说教学放在教学法的首位，强调听说英语是英语教学的重要目的之一。
从语言角度来看，语言本身首先是有声语言。没有听，就没有说，语言的交流也就无从谈起。因而，听力在语言学当中有其特殊的作用。听，是语言的基础；
听力，是语言学习的前提。
从心理学的研究来看，在相等时间内，听到的信息量比读到的信息量要大得多；
而听到的信息转化为感性知识比读到的信息转化为感性知识的速度要快得多；
听到的信息往往比读到的信息更生动，印入脑海的烙印更深刻，不易遗忘；
同时，还能有效地培养语感。
从中学生学习英语的心理特点看，中学生年少好胜，善于模仿，听觉灵敏，活泼喜动。如果能注意培养他们的听力，在情趣盎然的气氛中加强听力训练，必将取得事半功倍的效果。
听力主要由两个部分构成。即迅速正确地辨音解义的能力、理解语言内涵的能力，亦称“文化悟力”。这两种能力表现在中学英语课堂上，即为识记教师发出的语音形式，准确地辨析词义，然后从词义、句义到文章中心大意，迅速辨析、思索、组合、归纳，并从中悟出讲话内容的中心所在。这种能力除指对语言知识本身的理解能力外，还应包含对有关文化知识的理解和占有能力，包括经济、文化、天文、地理、历史以及简单的科普知识等等。对这些知识的占有与理解无疑会提高对所听到信息的理解程度，从而使悟出的语义更深刻，更准确。
那么，怎样培养学生听力呢？
培养听力，首先要突破听力障碍，掌握“听”的基本技能。学生或一般英语学习者在英语听力训练中存在的听力障碍主要有四个：①语音障碍②语义障碍③心理障碍④文化悟力障碍。听力的语音障碍，为这四种障碍之首。英语学习者应下决心攻破它，然后向更高层次迈进。
一、突破语音障碍，掌握听力基本技能
掌握听力基本技能，首先应突破语音知识关。英语语音知识主要包括六个方面的内容：不完全爆破、意群、连续、音的同化与失音、句子重音及语调。其次还应掌握英音与美音的差别。
突破语音知识关的办法是：认真听，注意模仿，用心记忆，并跟老师或录音机进行纠正，坚持反复训练和检测。请看下面各项检测题：
１．请朗读下面每组词，注意失去爆破的现象：
①ｔａｌｋ，ｄａｒｅ，ｄｏｎ＇ｔ
②ｃｏｎｄｕｃｔｏｒ，ｓｔｒｉｃｔ，ｓｈｏｒｔｃｏｍｉｎｇ，ｐｒｏｇｒａｍｍｅ，ｐｉｃｔｕｒｅ，ｔｈａｎｋｆｕｌ
③ｍａｋｅｍｏｄｅｌｐｌａｎｅ
２．朗读下面的句子，注意失去爆破的现象：
①Ｇｏａｎｄｌｏｏｋｆｏｒｉｔｉｎｙｏｕｒｏｗｎｒｏｏｍ．
②Ｋａｔｅｄｏｅｓｎ＇ｔｓｉｎｇｗｅｌ，ｂｕｔｓｈｅｄａｎｃｅｓｗｅｌ．
③Ｓｈｅｈａｓｌｕｎｃｈａｔｔｈｅｆａｃｔｏｒｙ．
④Ｇｏｏｄｍｏｒｎｉｎｇ，ｂｏｙｓａｎｄｇｉｒｌｓ！
⑤Ｈｅｃｏｕｇｈｅｄｄａｙａｎｄｎｉｇｈｔ．
３．朗读下列句子，注意意群间的停顿：
①Ｅｖｅｒｙｏｎｅｉｎｔｈｅｔｏｗｎ，ｋｎｅｗｈｉｍ／ｓｏｗｅｈａｄｎｏｔｒｏｕｂｌｅｉｎｆｉｎｄｉｎｇｈｉｓｈｏｕｓｅ．
②Ｂｕｔｔｈｅｍｏｓｔｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇｔｈｉｎｇ／ａｂｏｕｔｔｈｉｓｒｅ－ｍａｒｋａｂｌｅｐｌａｎ／ｉｓｗｈａｔｐｅｏｐｌｅｄｏｗｉｔｈｉｔ／ａｆｔｅｒｉｔｉｓｃｕｔｄｏｗｎ．
③ＴｈｅｆｏｌｏｗｉｎｇｉｓｔａｋｅｎｆｒｏｍＤｒ．Ｍａｎｅｔｅ＇ｓａｃ－ｃｏｕｎｔｏｆｈｉｓｍｅｅｔｉｎｇｗｉｔｈｔｈｅｂｏｙ／ａｎｄｏｆｗｈａｔｔｈｅｂｏｙｔｏｌｄｈｉｍ．
④Ｈｉｓｔｈｅｏｒｙｗａｓｓｏａｄｖａｎｃｅｄ／ｔｈａｔｆｅｗｐｅｏｐｌｅｃｏｕｌｄｕｎｄｅｒｓｔａｎｄｉｔ／ａｔｔｈａｔｔｉｍｅ／ａｎｄｅｖｅｎｆｅｗｅｒ／ｗｏｕｌｄａｃｃｅｐｔｉｔ．
⑤Ｔｈｅｏｒｄｉｎａｒｙｓｃｈｏｏｌ／ｃａｎｎｏｔｇｉｖｅｍｕｃｈｐｒａｃｔｉ－ｃａｌｔｒａｉｎｉｎｇｉｎｌｉｖｉｎｇ，／ｂｅｃａｕｓｅｍｏｓｔｏｆｔｈｅｓｔｕｄｅｎｔｓ＇ｔｉｍｅ／ｉｓｓｐｅｎｔｉｎｃｌａｓｓｅｓ，／ｓｔｕｄｙｉｎｇｌｅｓｓｏｎｓ．
４．朗读下列短语和句子，注意连读现象：
①ｇｅｔｕｐ，ｗａｋｅｕｐ，ａｌｋｉｎｄｓｏｆ，ａｌｏｖｅｒｔｈｅｗｏｒｌｄ，ａｎＥｎｇｌｉｓｈｆｉｌｍ，ｉｎａｎｈｏｕｒ，ｔａｋｅｃａｒｅｏｆ，ｇｏｉｎｔｏａｓｈｏｐ，ｂｕｙｍｅａｎｅｗｏｎｅ，ｎｅｘｔｔｏｉｔ
②Ｕｓｕａｌｙａｔｔｈｅｂｅｇｉｎｎｉｎｇｏｆｓｃｈｏｏｌｔｈｅｎｏｉｓｅｏｆｄｅｓｋｓｂｅｉｎｇｏｐｅｎｅｄａｎｄｃｌｏｓｅｄａｎｄｌｅｓｓｏｎｓｒｅｐｅａｔｅｄａｔｔｈｅｔｏｐｏｆｔｈｅｃｈｉｌｄｒｅｎ＇ｓｖｏｉｃｅｓｃｏｕｌｄｂｅｈｅａｒｄｏｕｔｉｎｔｈｅｓｔｒｅｅｔ．
５．朗读下列句子，注意句子重音：
①′Ｃｈｉｎａｉｓａ′ｃｏｕｎｔｒｙｗｉｔｈａ′ｌｏｎｇ′ｈｉｓｔｏｒｙ．
②Ｔｈｅｒｅａｒｅ′ｆｉｆｔｙ′ｓｔｕｄｅｎｔｓｉｎｏｕｒ′ｃｌａｓｓ．
③Ｉｃａｎ′ｓｋａｔｅｏｎ′ｒｅａｌ′ｉｃｅ．
④′Ｈｅａｎｄ′Ｉａｒｅ′ｂｏｔｈ′ｓｔｕｄｅｎｔｓ．
⑤Ｓｈｅｉｓ′ｔａｌｅｒｔｈａｎ′ｙｏｕ．
⑥′Ｉａｍ′ｇｏｉｎｇｔｏ′ｓｋａｔｅ′ｔｈｉｓ′ａｆｔｅｒｎｏｏｎ．
⑦′Ｔｈｉｓ′ｃｌａｓｓｒｏｏｍｉｓ′ｏｕｒｓ．Ｉｔｉｓ′ｂｉｇａｎｄ′ｂｒｉｇｈｔ．
⑧Ｉ′ｍｙｓｅｌｆ′ｗｏｒｋｅｄｏｕｔ′ｔｈｉｓｍａｔｈｓ′ｐｒｏｂｌｅｍ．
⑨Ｉ′ａｍａ′ｔｅａｃｈｅｒｏｆ′Ｅｎｇｌｉｓｈ．
10．Ｈｅ′ｄｏｅｓｎ′ｔｌｉｋｅ′ｓｗｉｍｍｉｎｇｉｎ′ｓｕｍｍｅｒ．
６．朗读下列句子，注意句子语调：
①ＨａｖｅｙｏｕｅｖｅｒｂｅｅｎｔｏＬｏｎｄｏｎ？
②Ｙｏｕａｒｅａｓｔｕｄｅｎｔ，ａｒｅｎ＇ｔｙｏｕ？
③Ｉｂｅｇｙｏｕｒｐａｒｄｏｎ？
④Ｓｅｅｙｏｕｔｏｍｏｒｏｗ！
⑤Ｇｏｏｄｍｏｒｎｉｎｇ！
⑥Ｄｏｎ′ｔｙｏｕｋｎｏｗＩ′ｍｏｎｅｏｆｙｏｕ？
⑦Ｌｏｎｇ，ｌｏｎｇａｇｏｔｈｅｒｅｌｉｖｅｄａｋｉｎｇｉｎＥｕｒｏｐｅ．
⑧Ｗｈｅｒｅ′ｓＪａｃｋ？
⑨Ｄｏｎ′ｔｓｍｏｋｅｈｅｒｅ！
10．Ｗｈａｔａｂｒａｖｅｂｏｙｈｅｉｓ！
二、突破语义障碍，增强语义能力
语义指在倾听语言的过程中，人们根据所占有的语言知识、文化背景知识，以及母语知识，充分利用想象、推测、猜测、预测、记忆、综合、归纳、分析及概括能力，积极思维，进而理解通篇语言内在含义的过程。由此可以得出结论，悟义能力是一种听的综合能力，这种能力决定着听力的水平。悟义能力的核心是预测能力——根据上下文想象、猜测、推断文字及其内在含义的基本功。例如，听到文章的题目可以判定文章的体裁；
听到开头几句话可以得知文章的背景和叙述范围；
从第一段的叙述中可以推断其后面情节发展的大致脉络。这种能力的培养应该在实践中不断地进行。
三、突破心理障碍，提高心理承受能力
突破心理障碍要注意三点：
（１）训练听力要遵循循序渐进、由浅入深的原则。听力训练要注意遵循科学的训练方法，适时选材十分重要。所选的材料要体现由浅入深、循序渐进的规律，即由词的训练到句的训练，再到文章的训练。更高的层次，还可以收听电视的新闻广播。
（２）听力训练的过程就是练功夫的过程。练功夫除了需要科学的方法外，还应具有持之以恒的精神，不能指望一朝一夕就能获得成功。
（３）有的放矢地制订阶段听力训练计划，特别是制订出克服各种困难的针对性练习方案，在心理上有足够的准备，满怀信心，不至于在遇到困难时手足无措。
四、突破文化悟力障碍，加深理解能力
文化悟力是指对语言文化背景的占有和理解能力。作为学生的文化悟力范围是指所学习的各学科知识，以及在课外获得的社会科学知识和自然科学知识及其对这些知识的理解能力。只有突破文化悟力障碍，才能加深对所听内容的理解能力。